适龄备孕的女性，不需要做更多的筹备，只要找准了自己的排卵期以及排卵日，跟老公来场恩爱的造人大事，胜利受孕是一件无比简单的事情。
不少久备不孕的女性，就是由于没有在“易受孕期”的排卵期同房，才会致使久久怀不上宝宝的。
下面介绍一下女性自己检测排卵期的六大办法，如果能够熟练使用这些办法的两种或者三种，找准排卵日真的很容易，怀孕的胜利率也比常人高不少。
1.月经推算法
女性的月经周期都是既定的，虽然有些人会推延会延后，但时间一般都不常，大部份的女性都固定在一个时间期限内。
比如说有些人的月经周期是28天。用月经推算法来找排卵期，排卵通常产生在月经周期的中间，也就是下次月经前14天左右。
然而因为月经也受到环境、情绪、身体状态、药物的影响，所以排卵期其实不是那么容易找到，还有些月经周期不规律的女性，就需要配合其他的办法来找准排卵期了。
2.体温检测法
女性的基础体温会在排卵期到来以前有所扭转，排卵后的24小时升高0.3-0.5°，延续时间为12-14天。
当检测到体温升到最高，基本上就已经接近排卵了，或者测到体温升高就同房，胜利的几率也无比高。
无非体温测试法是验证法，并不是预测排卵。
3.宫颈黏液检查法
女性的白带也是一个重要的信号。在排卵期受到了孕激素以及雌激素的影响，宫颈黏液在排卵先后会有所变化，这些都是自己可以体会到的。
在排卵前1-2天内宫颈黏液会变得淡薄、透明、可拉成丝，拉丝程度可到达7-250px，排卵后白带会变为浆糊状。
4.排卵痛法
有些女性在两次月经来临的时候，会感受到下腹疼痛，这就是“排卵痛”，因为排卵痛会依据不同人而表现出不同症状，不少人其实不会有疼痛感。
所以这些卵子从卵巢排出时所发生的的排卵痛，其实不能筹备测到排卵期，只能说因人而异吧！
无非，排卵痛有显明的症状就是：感觉骤然左下腹或右下腹痛，有些人感觉像是抽筋或岔气。
5.排卵试纸检测法
使用排卵试纸验尿的方式测排卵期是比较准确的，而且女性在家就能完成这一自测方式。女性的LH水平在排卵前24-36小时最高，测定到强阳基本上就接近排卵了。
无非，有些患者比如多囊卵巢综合征患者、卵巢早衰者、HMC促排卵者就不合用排卵试纸测排卵了，由于它们不排卵LH也很高。
6.B超检测法
B超检测是目前最有效的检测卵泡的办法，观测卵泡的发育情况来肯定排卵期。
在排卵日到来以前，卵泡是在不断长大的，如果检测到最大的优势卵泡，那就证明了卵泡行将决裂，也就是要排卵了。
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