享下宝宝护理方面的经验与教训。说到宝宝护理，我和老公都心怀愧疚，因为自己的护理不当，导致了宝宝住院，幸好有惊无险。。。
宝宝洗澡？
宝宝洗澡时有可能会害怕，可以先拍拍胸部，温柔的告知他，要洗澡了喔，同时多逗逗他吸引他注意力，慢慢地他就会爱上洗澡澡。
不能太饱或者太饿的时候洗澡，最好吃完奶一个小时后洗，太饱容易吐奶，太饿了那会哭的一个撕心裂肺。
平时用温水清洗就好，水温可以在38~40℃，如果没有水温计，可以用胳膊肘感觉下水温，感觉温热就好。
如果天气炎热，可以煲金银花水，预防湿疹；或者用艾叶水洗，可以起到祛风的作用；
关于沐浴露洗发水，一周用个两三次就好，之前孕期囤了丝塔芙的大罐洗面奶，总感觉洗不干净，于是就留给宝宝用作沐浴露了，机智如我，哈哈~洗发水是贝亲的泡沫洗发水，用起来挺好。
最后要注意避免耳朵进水。
维生素D
如果是纯母乳，在宝宝出生2周后每天都要补充400单位的维生素D，一般不需要额外补钙，母乳中已经含有，所以妈妈要记得补充钙片，否则自己容易骨质疏松。
孕前体质监测时，我的骨头含钙量是很高的，结果生产完一个多月后有次社区活动测试骨密度，已经显示轻微骨质疏松了，吓得赶紧每天吃钙片了。
如何换尿布？
说来搞笑，用了两个多月尿片才发现尿不湿中间有条黄线，如果尿尿了会变蓝色，以前每次都是用手捏来判断有没有尿尿，求宝宝心里阴影，汗~
如果拉屎，可以用温水洗屁股，推荐用全棉时代棉柔巾沾水代替湿纸巾。
洗完后一定要擦干，同时注意有没有红屁股，如果有一点点苗头，就要开始涂抹氧化锌类隔离霜，防患于未然。
如果红屁股了，也可以经常给宝宝的屁股晒晒太阳。另外要勤换尿不湿，可以预防红屁股。
之前有次失误购买了国产的某进口品牌不湿，吸水量和表面防水性都很差，进口的尿不湿即使尿满了，表面依然是干干的，其实价格也没有差多少，推荐在网易考拉上购买，买了很多次尤妮佳和花王用起来都不错。
宝宝胀气怎么处理
宝宝两周之后就有可能出现肚子胀气，影响睡眠，预防的办法是：
妈妈少吃十字花科蔬菜，如菜花包菜；
每次吃完奶要拍嗝，如果用奶瓶，记得先把空气挤出来再给宝宝吃，如果母乳喂养，要注意衔乳姿势，嘴巴咬贴合好，防止吸进去空气；
每天给宝宝顺时针揉揉肚子，不能吃饱的时候进行，否则容易溢奶；
练习俯卧抬头，趴一会宝宝就会打嗝放屁。
还有个方法是放到费雪摇椅上，每次放上去不多会就能放屁拉屎，现在每天早上起床就把宝宝抱到摇椅上，不一会就一大串屎尿屁出来。
如果胀气比较严重，可以尝试下面这个偏方，亲测有效：
把艾叶用平底锅或者烤箱烤熟，挑出最柔软的部分，装进白纱布袋子里，裹在宝宝肚脐眼上，这样可以祛风，减少胀气。当时用的是我妈妈亲手缝制的纱布袋，每天更换一小包艾叶。
以前拉屎或者放屁都会小脸憋得通红，然后哭闹，坚持敷了一周后，胀气缓解很多，拉屎放屁都很轻松，把这个方法推荐给妈妈群，大家实践后也反馈比较有用。

哄睡方法
其实到现在我家宝宝睡的也不好，教训总结如下：
月子里不要养成抱着睡摇着睡的坏习惯，刚出生小小的，家里人都爱不释手，你抱抱他抱抱，但是现在宝宝十几斤了，抱一会就胳膊酸痛，可是坏习惯已经养成，不不抱着睡不着。。。推荐孕期看看《实用程序育儿法》，就是传说中的easy模式，建立吃玩睡的循环，月子里就开始会比较容易操作，孕期只顾着啃西尔斯育儿百科了，建立了亲密育儿的理念，但是这本书关于睡眠讲的很少，而宝宝的睡眠又是一大难题，最近在研究小土睡眠课程和这本书，希望能够找到解决办法。
好经验：
襁褓巾裹住，三个月内的宝宝惊吓反射比较厉害，裹起来能睡得安稳点；每次睡觉陪她多躺一会，更容易入睡。建立规律的生物钟，到点就能睡。
现在我的宝宝依然不能睡整觉，四点以后还总是一两个小时醒一次，求解救办法，欢迎评论区留言~
抚触按摩
一般出院时和宝宝体检时护士都会演示如何按摩，每天的抚触按摩能够增加亲密关系，促进宝宝发育。
按摩的时间可以在洗澡后，或者吃完奶半个小时后进行，目前正在研究小儿推拿，希望可以学会。
黄疸怎么办？
话说我与黄疸抗争了两个多月，说起新生儿黄疸，都快成半个专家了。。。
宝宝黄疸除了病理性的，生理性的都不用怕。一般出生后24小时黄疸升的很高，就是病理性的，在医院医生都会每天检测，超出正常值都会留下住院照蓝光；另一种病理性的就是胆道阻塞，主要症状是肝胆肥大，拉屎呈白陶状。如果排除这两种，基本上就是生理性的了：
喂养不足导致的，一般发生在前三周，；排尿排便少导致的黄疸加重。母乳性黄疸，我的宝宝就是这种，如果不是病理性的，出了月子还没有消下去，或者停了两三天母乳，宝宝明显不黄了，基本上就可以判定是母乳性黄疸了。
那么什么是母乳性黄疸呢？
母乳中含有较多的葡萄糖醛酸苷酶，这种酶在新生儿小肠中催化结合胆红素变成未结合胆红素，小儿肠蠕动相对慢，使大量本应排泄的胆红素被这种酶分解成未结合胆红素，从而出现母乳性黄疸。
如何解决？
默默等待，三个月肝脏功能完善后自然就好了。这期间你可能要忍耐下新生儿多长时间能洗澡，为何我的宝宝不像人家宝宝一样白白嫩嫩的？嗯新生儿多长时间能洗澡，会白回来的~
降黄疸的办法主要是：
多吃多排尿多拉屎，最好不要吃那个茵栀黄口服剂，这款中药去黄的原理就是让宝宝拉肚子，是可以退黄，但是宝宝会腹泻挺久，对肠胃损伤较大，而且国家最近又出台了标准明确表示不能给宝宝吃那个退黄药；多晒太阳，隔着玻璃可以去黄疸，主要是利用光里的蓝光，但是隔着玻璃晒补充不了维生素D，最好八点以前和晚上五点以后的太阳，月子里的宝宝还太娇嫩，晒太阳时要注意保暖。
期间每天注意观察宝宝的手心脚心和眼睛，不黄就不怕，可以选择同一地点同一时间每天观察有没有好转。同时如果宝宝精神好能吃能睡也不怕。
注意观察宝宝的便便
每次宝宝拉屎了都要凑过去看一看闻一闻，嗯，味道够正，金黄色，放心了，有奶瓣？是不是我吃的太油腻了？有粘液？不会是细菌感染吧….
然后神经质去百度查便便图，当妈的是不是都这么紧张兮兮的，试问当妈的都是如何从柔弱的女子变成超人的？
肚脐消毒
这对于我们来说是个教训，宝宝18天了肚脐还没有脱落，仔细观察才发现貌似有黑色渗液，慌忙带宝宝去了社区医院，结果医生很快诊断为肚脐发炎，立马转去妇幼医院住院了。轻微脐炎也不怕，就怕有感染。去了医院各种抽血检查，那么小的宝宝，现在想想都很心痛。
引起发炎的原因是，消毒时没有拉起肚脐上的那个绳子消毒，导致里面一直没有消毒到，而且天气较热，估计肚脐进了汗水，新手爸妈们一定要引以为戒，在给宝宝消毒时，一定要拉起绳子消毒。
暂时能够想到的就这么多了，都说为母则刚，看着怀里小小的宝宝，妈妈就是他的全世界，我们不保护他谁来保护他呢？