您在家外度过足够多的时间时，人体生理学要求您最终需要使用公共厕所。与任何共享空间一样，它很可能会充满细菌。但是，如果有的话，公用厕所会给公众健康带来什么风险呢？
“公共浴室存在一些健康风险，”南澳大利亚大学环境科学教授 Erica Donner 说。她说，风险的大小取决于很多事情，包括洗手间的清洁频率和通风情况。但你也可以采取简单的措施来保护自己，唐纳博士说，他是最近一篇关于公共卫生间传染病传播研究综述的合著者。
卫生官员已将某些致病病毒和细菌的传播追溯到公共卫生间，包括工作场所、飞机和游轮浴室中的诺如病毒；宿舍厕所里的沙门氏菌；和小学洗手间中的甲型肝炎。正如唐纳博士最近的文章所总结的那样，大量研究还记录了公共厕所的马桶和其他表面上存在的病原微生物。
亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·格巴说，大多数病原体通过马桶进入浴室表面，因为粪便甚至尿液都含有许多细菌和病毒。研究表明，冲水马桶后，这些微小的微生物就会以雾化的羽流分散，这些羽流可以到达五英尺高的空气，并在悬浮在周围表面之前保持一个小时或更长时间。“所有的公共厕所都在某种程度上受到污染，仅仅是因为厕所的冲水作用，”格巴博士说。但是坐在被污染的马桶座上，并在你的背部皮肤上沾上一点病毒或细菌，并不一定会让你生病。正如 Gerba 博士所说，这些病原体中的大多数都不是“由臀部传播的疾病”。
一个例外可能是皮肤感染，特别是由耐甲氧西林金黄色葡萄球菌或 MRSA 引起的皮肤感染，这是一种对多种抗生素有抗药性的细菌，因此难以治疗。Gerba 博士说，已经在公共厕所检测到 MRSA，并且“可以从皮肤传播到表面到另一个人的皮肤”。他说，这种情况发生的频率并没有很好的记录，但在使用前用消毒湿巾清洁公共马桶座圈可以最大限度地降低风险。（请确保将抹布丢弃到垃圾桶中，而不是放入马桶中。）
他还同意加州大学旧金山分校家庭社区医学副教授 Ina Park 博士的观点，他说 MRSA 的风险可能是“使用马桶座套（如果有的话）的一个理由，特别是如果你有任何可能与马桶座接触的破损皮肤。”但“总的来说，”她补充说，“风险很低。” 并且在许多其他公共表面发现了 MRSA，包括 ATM 键盘、电梯按钮、储物柜把手和沙滩，以及公共汽车和酒店房间，因此这种风险并不是厕所独有的。
马桶座套也不能提供万无一失的保护；唐纳博士说，它们可能被以前的厕所羽流或隔间居住者污染，有时它们不可用。在这种情况下，将鼠标悬停在马桶座上以避免直接接触会更好吗？“如果你有强壮的肌肉，一定要悬停，但前提是你有良好的目标，”她说。“你可能会不小心造成混乱，增加他人的风险。”
唐纳博士说，你在使用浴室后如何清洁双手。多亏了厕所羽流效应和使用干手器，她说这可以将细菌从湿手或附近打开的垃圾桶传播到 10 英尺，公共厕所的任何表面，冲洗把手、失速闸锁、水槽水龙头和例如，出口门可能被污染。最常见的感染途径是“迷人地称为‘粪口途径’”，当感染者粪便中的病原体在“接触受污染的表面然后接触你的脸”后进入你的嘴巴时，就会发生这种情况男同志去公共浴室会感染病毒吗，唐纳博士说。
为了有效洗手，疾病控制和预防中心建议用干净的水弄湿双手，用肥皂擦洗至少 20 秒男同志去公共浴室会感染病毒吗，然后冲洗干净然后擦干。但大多数人洗手的时间不够长，公共厕所经常没有肥皂和纸巾。Gerba 博士说，有时也很难洗好，比如在飞机厕所里有小水槽和滴水，之后很难避免接触表面。在所有公共厕所访问之后，“最好的选择是洗手，然后在出门时使用洗手液，”他说。
要记住的其他提示：如果您将包或钱包带入公共厕所，请避免将其放在地板上，这是浴室中最脏的表面之一，Gerba 博士说。唐纳博士建议，将手机收起来以避免污染，并尽量避免接触表面。还可以考虑在冲水前关闭马桶盖，作为一项公共卫生措施和对他人的善意；此步骤显着减少了马桶羽流。
帕克博士说，你不需要担心的一件事是在洗手间感染性传播感染。“我不会说这绝对不可能，但这太不可能了，”她说。她说，淋病和衣原体等病原体不能在物体表面存活很长时间，它们需要进入阴茎或阴道才能引起感染。