在宝宝出生之后，宝宝在成长过程中发生的变化，对于父母来说就相当于一座里程碑。宝宝长牙则是成长中的一件大事。
宝宝开始长牙的表现
宝宝想去抠牙龈、喜欢咬东西（因为长牙时会痒）。特别喜欢咬人、妈妈在喂奶的时候总是会给宝宝咬的嗷嗷叫。唾液增多，口水泛滥。哭闹不安，脾气比平常稍微暴躁一些。
发烧：这是因为牙齿穿出口腔黏膜过程中，所引起的正常发炎反应。
注意异常症状：例如情绪起伏太大。口腔内有点红肿，有硬块凸起。
食欲下降宝宝长牙会影响睡眠吗?，轻微腹泻。
此外，若有腹泻、发烧超过38.5℃、脱水肠胃不适等症状，要先前往小儿科就诊，以排除其他感染。
睡眠质量下降
其实宝宝出牙期间并不是只有白天才发育的，晚上也是在慢慢长的，由于牙龈痒和其他症状导致宝宝不舒服，晚上哭闹难以哄睡也是正常现象。
出牙期该怎样护理
· 在出乳牙期间要注意宝宝口腔卫生，每次进食后要喂温开水漱口，特别要注意冲洗牙龈黏膜，以便把残留食物冲洗干净，如有必要妈妈可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。睡前多饮白开水，清洁口腔，预防龋齿。
· 要注意营养，多吃鸡蛋等含蛋白质、钙的食物，以便增强钙质，同时也要吃一些易消化、硬度合适的食物，有利于牙齿的生长，使牙齿健康。
经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，不仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。注意纠正宝宝的一些不良习惯，如咬手指、舐舌、口呼吸、偏侧咀嚼、细孔奶头等
· 入睡前不要让宝宝含着奶头吃奶，因为乳汁沾在牙齿上，经细菌发酵易造成龋齿。睡前可以给宝宝喂少量牛奶，不要加糖。发现宝宝有出牙迹象，如爱咬人时，可以给些硬的食物如面包、饼干，让他去啃，夏天还可以给冰棒让他去咬宝宝长牙会影响睡眠吗?，冰凉的食物止痒的效果更好。注意宝宝的睡姿要多变换，长时间向一侧睡会使宝宝乳牙长得参差不齐。
· 磨牙工具挑选：水果条、磨牙饼干
水果条、蔬菜条，新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，可谓宝宝磨牙的上品。
磨牙饼干、手指饼干或其他长条形饼干既可以满足宝宝咬的欲望，又可以让她练习自己拿着东西吃。有时，她还会很乐意拿着往妈妈嘴里塞，表示一下亲昵。要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝宝的味觉培养。
出牙期的饮食
宝宝出牙期间多吃些含钙、磷、维生素丰富的食物。宝宝开始出牙以后，饮食要多样化，既要保证一定量的鱼肉蛋奶等含蛋白质的食物，也要一定量的蔬菜和水果。及时给宝宝添加辅食，让宝宝学会咀嚼食物，适当吃一些较硬的小饼干、面包干、烤馒头片等食物不要太精细，因为含纤维多的食物不但可锻炼宝宝的咀嚼功能，促进颌骨、牙齿的发育，而且对口腔牙齿有自洁作用哟。
有不少家长看到宝宝到了八九个月还没长牙，就开始紧张起来。以为孩子缺钙了，拼命给孩子补钙，有些甚至过量添加钙剂，这样做可能对孩子有害无益。其实宝宝长牙晚不一定是因为缺钙这个因素。
宝宝长牙晚主要是哪些因素造成的？
首先，遗传因素 例如小的时候，爸爸妈妈出牙晚，孩子有可能出牙晚、性别的原因男孩发育比女孩晚，牙齿萌出时间比女孩晚。
其次，环境因素和营养状况是影响宝宝出牙早晚的普遍因素，例如寒冷地区的宝宝就比温热带地区的宝宝长牙迟缓些，且如果宝宝营养不良，如缺钙等都会影响宝宝长牙的时间。目前，生活水平来说，孩子缺钙不是很多或者很严重。因为缺钙对牙齿的影响比较小。孩子生长比较快，钙受量比较小，钙维持比较稳定，只有血液中钙很低，低血钙症，才会对出牙有影响。
宝宝长牙晚我们该怎么办？
平时多给宝宝食用含有蛋白质、钙、磷及维生素A.C.D的食物，多带宝宝到户外晒晒太阳。
孩子一周岁多了还没有长牙，妈妈应该带宝宝去医院就诊，看看宝宝是因为牙龈肥厚增生小牙不能穿透还是因为患有佝偻病导致牙胚发育迟缓所以一直没有长牙，具体根据医生诊断，对症下药。
最后要提醒家长的是，宝宝长牙晚并不一定是缺钙造成的，不要擅自为宝宝补过多的钙，这样反而有害无益。最好咨询医生然后根据医生的分析，配合医嘱对宝宝出牙晚的问题进行有针对的治疗。