谢谢邀请。“喝酒”一事一直是大家比较关注的一个问题喝酒脸红会有什么危害,这个问题问的有些意思,饮酒本身不是一件好事,根本不建议大家经常饮用,那为什么您还非要看到一些信号之后再停止饮酒?当然,如果您的身体已经出现了一些变化,那建议您就不要再继续饮酒了,避免给身体造成更大的伤害;言说于此,具体来聊聊“不能喝酒的信号”;另外,尽可能减少喝酒对于身体造成的伤害,有些事也需要您去遵循。
哪些指标出现的时候,您就不可以再喝酒了:
如果您很爱喝酒,恰巧您又出现了肥胖或者超重的现象,那请你立即停止饮酒,酒精所提供的能量是很大的,如果您不想变得更胖,如果你不想被各种慢性疾病困扰,请停止饮酒。
正常情况下,男性人群的血尿酸值大于420umol/L,女性人群的血尿酸大于360umol/L时尿酸水平就属于异常偏高水平了喝酒脸红会有什么危害,尿酸的升高很容易导致高尿酸血症、甚至痛风的发生;而酒精这种物质的经常摄入容易导致体内的乳酸含量升高,抑制尿酸的排出,而且酒精物质的摄入还会升高嘌呤物质的含量,如果您的尿酸值已经偏高,请您抓紧戒酒,为了您的健康。
毋容置疑,肝脏是人体的重要解毒器官,同时肝脏也是酒精物质的代谢器官,经常大量饮酒对于肝脏的损伤是非常大的,如果您的肝脏已经出现了相应的疾病,无论是酒精性脂肪肝还是肝硬化,都请您立即停止饮酒。
酒精在进入身体之后对于身体的各部位刺激是比较大的,特别是对于胃粘膜而言,酒精长期刺激胃粘膜,很容易导致胃出血等情况的发生,时间一长还容易导致胃出血等问题的出现,如果您的胃部等消化系统已经出现了相关反应,请您立即停止饮酒,别给您的身体找麻烦。
有些人不能喝酒:
如果您身体中的血糖值和血脂值本身很高,如果身体相关指标本身就不稳定,请您拒绝饮酒,酒精物质对于血糖和血脂的影响是比较大的,只会加重伤害。
请您注意,喝酒脸红并不代表着您很能喝,喝酒脸红也不代表着您酒量很大,这都是由于您缺乏代谢酒精的酶类物质所导致(乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶),乙醛对于身体的伤害很大,如果大量蓄积在体内,会增加细胞病变的几率,增加心脑血管疾病的患病几率。
两类特殊人群,孩子是正在生长发育的一类群体,孕妇是正在孕育宝宝的一类群体,酒精的摄入容易影响脑部发育,另外还会增加胎儿畸形的几率,所以,您还是算了。
无论您是青光眼还是白内脏,再或是眼部发炎,都不应该饮酒,酒类中含有一部分甲醇,这种物质对于视网膜有着严重的毒副作用。
饮酒时的一些“救命”忠告:
首先,无论您喝的是什么酒,都请您控制饮酒量,最好可以不喝,如果饮酒要最大限度的少喝,男性25克(一日酒精),女性15克,不可超量。
其次,非要喝酒,那就拒绝空腹饮酒,吃点东西再喝能保护您的肠胃,另外,喝酒的时候请多吃蔬菜、豆类食品以及多喝水,促进酒精的代谢。
最后,喝酒之后有些事情不能做,拒绝憋尿、拒绝性行为、拒绝平躺、拒绝立即洗澡,当然也要拒绝马上睡觉。
饮酒之事属于平常之事,但却非常需要大家重视;为了您的健康,请您关注自己身体的相关指标变化;为了您的身体,请您健康饮酒。