怀孕对于每一个女性来说都是一件辛苦的事情，不仅仅是身体上的各种变化，心理上也要做好转换新身份的准备。
有了宝宝之后对于整个家庭都是一个新的里程碑，作为爸爸们也会发现自己的生活出现翻天覆地的变化怀孕能过性生活吗，别以为不挺孕肚就没你的事了，新手爸爸们可是要有的准备呢。
准爸爸们要了解的五件事情
1）你的妻子会有变化
当妻子怀孕的时候，丈夫会明显感觉到妻子的情绪波动非常大，这都是因为受身体激素水平变化影响，还有肚子一系列的肿胀。
这个时候应该多去理解妻子，包容妻子的脾气，尽到一个好丈夫的责任，陪伴照顾好她。
2）你的三餐会改变
在之前你可能每周还会和妻子来次浪漫大餐，或者小两口晚上会烹饪些美味烛光餐点。不过在妻子怀孕期间你可能吃不上曾经喜欢的食物了。
毕竟孕期忌口的还比较多，除了自己偷偷开小灶，两个人是不能像以前的放肆吃了，而有了宝宝之后那些安静的烛光餐厅可能去的频率也会少了。
3） 你将会告别优质睡眠
小宝宝在晚间的时候一定会大哭大闹，并且在清晨也会啼哭不止，作为父亲即使睡眠再好也会被影响，包括起夜帮助宝宝换尿布，忍受孩子不断的哭声，爸爸们要做好准备。
4）你要做好迎接新成员的准备
小宝宝刚刚来到新家庭，给爸爸妈妈们都设置了棘手的任务，从粪便、脏尿布、衣服、喂食等处处都是让你头条的问题，作为爸爸一定要提前做好准备。
养娃是夫妻二人共同的责任，双方都有义务去为家庭的幸福做贡献，不要指望你们的父母或是亲戚能帮助带娃，太多人参与育儿会很矛盾，对孩子成长不利，归根结底还是要自己带娃。
5）宝宝并不会扰乱你的生活节奏
第一次和小宝宝相处虽然过程艰难，但是所有经历都是美好的，珍惜和孩子一起相处的时光。
有了宝宝并不会打乱你的生活节奏，反倒是多了一个父亲的身份，肩头上的责任会更重一些，加油吧！爸爸们！
妻子怀孕期间，能做到这五点就是合格爸爸

①包揽所有家务活
越来越多的家庭已经打破“男主外女主内”的规则，不管家庭模式如何，妻子怀孕后准爸爸们都要承担起家务重任。
像是一些很平常的家务劳动孕妈妈都使不得，怀孕期间一定要休息静养，不能干太多重活累活，而一些洗涤用品也包含很多化学成分，孕妈妈也不能接触。
准爸爸们尽量让妻子少进厨房，承担起所有的家务劳动，在这段期间照顾好妻子和肚子里的宝宝。
②戒烟
很多男性都有抽烟的习惯，对于烟瘾大的人来说以为只要不在怀孕的妻子面前抽烟就没有问题，殊不知抽烟后身上会留下很重的味道。
孕妈妈有的非常敏感闻到了都会出现不适的反应，为了一家人的健康安全，还是告别香烟吧，毕竟吸烟有害健康，还是不抽为妙。
③以孕妈妈为第一准则
妻子怀孕了需要人照顾，在各个方面准爸爸们都要多去包容妻子，迎合怀孕的妻子口味怀孕能过性生活吗，清淡饮食。
不仅仅是帮妻子准备好健康的食物，这个时候就是要以孕妈和孩子为重，不要按照自己的喜好口味去做饭。
怀孕了的妻子就是重点保护对象，在出门的时候也要多走在妻子身旁照看好她的安全，在乘坐其他交通工具的时候，也要侧身保护孕妈，不要让其他人碰到。
④保护孕妈身体健康
在夏天的时候有的丈夫怕热在家会把空调开得很大，室内外的温差很大，这样很容易给孕妈折腾感冒，准爸爸们要多细心一点，考虑孕妈妈的身体健康行事。
另外在夫妻同房这件事情上也要有节制，不要因为自己的一己私欲就让妻子和宝宝都受到伤害，尤其是在孕早期和孕晚期的这个阶段，切勿不要进行房事。
准爸爸们要多去学习关于孕产方面的护理保健知识，只有理解了孕妈妈的辛苦和不易，才能更加理解妻子帮助其疏导心理变化，在需要的时候给与支持和帮助，帮助妻子平安度过孕期。
⑤更多时间留给家庭
准爸爸们多抽出时间给家庭，不要总是加班到很晚或是一直应酬在外，怀孕中的妻子本就应该需要有人去照顾和呵护。
在妻子怀孕期间应该把时间都投入到家庭里，多陪妻子散步聊天，做一个有责任心的丈夫和好爸爸。
【今日话题】
你是一名合格的丈夫吗？