2020全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行，考试时间为7月7日-8日，对于考生而言，这就意味着他们又多了一个月的复习时间。面对疫情带来的影响，考生如何居家备考？如何调整心态？来听一下专家的意见。

今年高考具体科目考试时间安排为7月7日：语文9:00-11:30，数学15:00-17：00。7月8日：文科综合、理科综合9:00-11:30，外语：15:00-17:00。高考时间虽然延期，但复习备考仍在继续，专家提醒，在高考最后冲刺阶段，考生应精准把握考试动向，科学高效备考。

高考延期最大程度的保证了所有考生备考公平，给高考命题、考务等相关工作提供了更加充分的准备时间，学校应科学分析，延期开学期间线上学习效果，准确把握教学起点，科学安排教学进度，切实提高教学针对性，保证学生复习备考效率。

专家提醒，考生应该克服焦虑，来应对延期可能带来的各种变化，更多关注自己学习的过程，不要老是想着得多少分的结果，越是在这样的情况下，越需要理性自信的心态，更加从容，更加主动的应对考试时间的变化，把多出来的一个月备考时间用足，用好，为考试蓄力，为未来加油。同时，家长、学校也要做好学生的心理疏导，关注学生的学习生活，让每个孩子都能无憾无悔的迎接这场特殊的高考。

值得一提的是，今年，还是继上海、浙江首批新高考改革试点之后北京、天津、山东、海南第二批新高考改革试点地区的首届新高考。目前，各地学校正积极组织疫情防控演练，为下一步开学做好充分准备。